Czasem jest tak, że przychodzi natchnienie. Nie wiadomo skąd i nie wiadomo po co 🙂 Zupełnie tak jak teraz. Postanowiłem stworzyć listę postaci/profili w social mediach, które mają na moje życie duży wpływ – mógłbym rzec, że to lista autorytetów. Dobrze przeczytałeś, jest to kilka osób. Pomyślałem o tym, bo…
Trener personalny, a po co Mi on?!
Często w Internecie spotykam się z pytaniem: kto to jest trener personalny? Po co mi trener? Zacznijmy od początku. Trener personalny to osoba, która posiada uprawnienia, wiedzę i mam nadzieję, że również doświadczenie w treningu. To ekspert, którego “zatrudnienie” ma przynieść Ci konkretne korzyści, np.: trener ma wiedzę, jak w…